(来源:劳动午报)
转自:劳动午报
无论性格内向外向,人都有表达与交流的本能需求。情绪和思想若长期没有出口,容易产生孤独与隔离感,进而引发心理困扰。与看电影、听音乐等输入型爱好不同,输出型爱好强调向外创造与表达,例如写作、摄影、书法、绘画、手工等。这类爱好通过文字、图像等形式,让个人与世界建立更深层的联结,帮助减少因社交少而产生的“局外人”感受。
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